W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies.

X

A⁺ A^-

No nareszcie! I smacznie i zdrowo! I w dodatku sezonowo (ale do rymu to mi niechcący wyszło).

Kraj pochodzenia:

Liczba porcji: 4

Czas przygotowania: trzeba poświęcić trochę czasu

Stopień trudności: łatwa

Składniki:

• 800 g piersi z indyka
• oliwa z oliwek
• mielony imbir
• mielony cynamon
• różowy grejpfrut
• pomaraÅ„cza
• cytryna

Indyk z cytrusami - Opis przyrzÄ…dzania:

Z mięsa odcinamy resztki ścięgien, błon i tłuszczu. Myjemy w zimnej wodzie i osuszamy. Wkładamy mięso do dużego rondla. Mieszamy 2 łyżki oliwy, łyżeczkę imbiru, łyżeczkę cynamonu, pół łyżeczki soli i trochę pieprzu. Polewamy indyka, wcierając oliwę w mięso. Grejpfrut, pomarańczę i cytrynę szorujemy w gorącej wodzie, po czym ostrym nożem ścinamy z cytrusów skórkę, wraz z białym albedo. Wszystkie owoce filetujemy, czyli ostrym nożem wycinamy cząstki spomiędzy białych membran (robimy to nad talerzem, żeby zachować wypływający z owoców sok). Cząstki owoców dodajemy do indyka, wlewamy także sok. Garnek przykrywamy i stawiamy na średnim ogniu. Dusimy mięso przez 3 kwadranse, co jakiś czas zaglądając i ewentualnie dolewając ciut wody. Miękkie mięso wyjmujemy z rondla, przykrywamy folią aluminiową i zostawiamy na 10 minut w ciepłym miejscu. Sos doprawiamy do smaku solą i pieprzem. "Odpoczęte" mięso kroimy w plastry i polewamy sosem. Podajemy z ryżem.

Temperatura podawania: ciepła

Główny składnik: mięsna

Kiedy przygotować Indyk z cytrusami: do zrobienia w ostatniej chwili

Okazja: codziennie

Grupa konsumenta: dla każdego

Styl potrawy: nowatorska

Wersja do druku

Nazwa użytkownika

Hasło

• Zarejestruj siÄ™
• Nie pamiÄ™tasz hasÅ‚a?