No nareszcie! I smacznie i zdrowo! I w dodatku sezonowo (ale do rymu to mi niechcący wyszło).
Kraj pochodzenia:
Liczba porcji: 4
Czas przygotowania: trzeba poświęcić trochę czasu
Stopień trudności: łatwa
Składniki:
Indyk z cytrusami - Opis przyrzÄ…dzania:
Z mięsa odcinamy resztki ścięgien, błon i tłuszczu. Myjemy w zimnej wodzie i osuszamy. Wkładamy mięso do dużego rondla. Mieszamy 2 łyżki oliwy, łyżeczkę imbiru, łyżeczkę cynamonu, pół łyżeczki soli i trochę pieprzu. Polewamy indyka, wcierając oliwę w mięso. Grejpfrut, pomarańczę i cytrynę szorujemy w gorącej wodzie, po czym ostrym nożem ścinamy z cytrusów skórkę, wraz z białym albedo. Wszystkie owoce filetujemy, czyli ostrym nożem wycinamy cząstki spomiędzy białych membran (robimy to nad talerzem, żeby zachować wypływający z owoców sok). Cząstki owoców dodajemy do indyka, wlewamy także sok. Garnek przykrywamy i stawiamy na średnim ogniu. Dusimy mięso przez 3 kwadranse, co jakiś czas zaglądając i ewentualnie dolewając ciut wody. Miękkie mięso wyjmujemy z rondla, przykrywamy folią aluminiową i zostawiamy na 10 minut w ciepłym miejscu. Sos doprawiamy do smaku solą i pieprzem. "Odpoczęte" mięso kroimy w plastry i polewamy sosem. Podajemy z ryżem.
Temperatura podawania: ciepła
Główny składnik: mięsna
Kiedy przygotować Indyk z cytrusami: do zrobienia w ostatniej chwili
Okazja: codziennie
Grupa konsumenta: dla każdego
Styl potrawy: nowatorska
« | WrzesieÅ„ 2024 | » | ||||
Pon | Wt | Åšr | Czw | PiÄ… | Sob | Nie |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |