W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies.
X

Piece of cake

Jesteś w: Przepisy kulinarne / Przepisy / Zupa ze słodkich ziemniaków z dynią

Menu


Wasze komentarze

Ciekawostki i specjały kulinarne wprost do Twojej skrzynki. Podaj adres e-mail:


Partner

Dodaj Gazetkę do Google


Zupa

Zupa ze słodkich ziemniaków z dynią

Zabawna zupa o pięknym pomarańczowym kolorze i przyjemnie słodko-pikantnym smaku. Dla wielbicieli nowości - przynajmniej na talerzu ;-)

Kraj pochodzenia:

Liczba porcji: 6

Czas przygotowania: szybkie

Stopień trudności: łatwa

Składniki:

  • 1/2 kg słodkich ziemniaków o pomarańczowym miąższu
  • 1/2 kg dyni
  • 3 duże ząbki czosnku
  • oliwa z oliwek
  • średniej wielkości cebula
  • mielony kmin rzymski
  • cayenne
  • żółta gorczyca
  • suszone papryczki chilli
  • 4 szklanki (1 litr) wywaru warzywnego
  • 400 gramowa puszka siekanych pomidorów we własnym soku
  • świeża kolendra
  • 2-3 szklanki greckiego jogurtu naturalnego

Zupa ze słodkich ziemniaków z dynią - Opis przyrządzania:

Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni. Słodkie ziemniaki obieramy ze skórki, płuczemy i kroimy w grubą kostkę. Dynię obieramy ze skórki, usuwamy nasiona i włókna, zaś miąższ kroimy w kostkę tej samej wielkości, co słodkie ziemniaki. Warzywa kładziemy na blasze, dodajemy nieobrane ząbki czosnku. Skrapiamy oliwą z oliwek, solimy i - za przeproszeniem - pieprzymy. Wstawiamy blachę do piekarnika na około pół godziny - warzywa powinny być miękkie i rumiane. W tym czasie obieramy cebulę i drobno ją siekamy. W garnku rozgrzewamy 2 łyżki oliwy z oliwek, wrzucamy cebulę i dodajemy łyżeczkę mielonego kminu rzymskiego, pół łyżeczki cayenne, pół łyżeczki ziaren żółtej gorczycy i pół łyżeczki suszonych papryczek chilli. Smażymy, cały czas mieszając, przez 3 minuty. Do garnka dodajemy upieczone warzywa (z ząbków czosnku zdejmujemy uprzednio skórkę). Wlewamy wywar i 2 szklanki (pół litra) wody. Dodajemy pomidory. Wszystko razem zagotowujemy, po czym ogień zmniejszamy, garnek przykrywamy i gotujemy zupę przez 10 minut. Zupę miksujemy w blenderze lub malakserze, aż będzie miała zupełnie gładką konsystencję. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Porcje zupy posypujemy siekaną świeżą kolendrą. Osobno podajemy miseczki z gęstym, zimnym, greckim jogurtem, który dokładamy sobie stopniowo do zupy w trakcie jedzenia.

Temperatura podawania: ciepła

Główny składnik: wegetariańska

Kiedy przygotować Zupa ze słodkich ziemniaków z dynią: można zrobić wcześniej

Okazja: codziennie

Grupa konsumenta: dla każdego

Styl potrawy: nowatorska

Wersja do druku




Podziel się linkiem:


Komentarze: